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Erfolgreiches Resilienz Coaching für Unternehmer und Selbständige

Es gibt diesen einen Moment, in dem man spürt: Da geht noch mehr.

Stark führen. Klar denken. Erfüllt leben.

Unternehmer zu sein bedeutet nicht automatisch, dass der Preis für Erfolg Überlastung, Einsamkeit oder permanentes Funktionieren ist. Immer mehr Entscheidungsträger zeigen: Es geht auch anders – mit gezieltem Resilienz Coaching.

Ganzheitliches Unternehmercoaching – Strategien für innere Stärke, Klarheit und nachhaltige Wirkung

Dieses Coaching richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen – für ein Unternehmen, ein Team oder sich selbst – und dabei nicht sich selbst verlieren wollen. Menschen, die gestalten statt nur reagieren möchten. Die echte Führung leben wollen, ohne ständig in Konflikten zu vermitteln oder nachts um drei wachzuliegen, weil der Kopf nicht abschaltet.

Typische Belastungen – vielleicht erkennst du dich hier wieder

  • Nächte ohne Schlaf
  • Kopf rattert
  • Keine Ruhe – nicht mal beim Abendessen mit der Familie
  • Beziehungskrise durch Dauerstress
  • Kein Raum für Hobbys, Freundschaften, Auftanken
  • Nur noch reagieren – keine Zeit für echten Weitblick
  • Interne Spannungen – Teamprobleme, die jede Woche Zeit und Nerven kosten

Genau hier setzt unser Coaching für Selbständige und Unternehmer an. Wir schaffen Verständnis für deine Situation und die vielen Anforderungen, die mit Komplexität und oft auch schwierigen Entscheidungen verbunden sind.

Schritt für Schritt lernst du, diesen Kreislauf zu durchbrechen, wieder Gleichgewicht zu finden und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.

Du kannst mehr Gelassenheit im Alltag erlernen, klarer planen und wichtige Erfolgsfaktoren bewusster einsetzen. So findest du Zugang zu deinen Kraftquellen, festigst deine Führungsrolle und kannst gestärkt daraus hervorgehen, statt dich dauerhaft erschöpft zu fühlen.

Unverbindlich beraten lassen

Format

persönlich oder per Videokonferenz

Zeitrahmen individuell vereinbar

1 Teilnehmer - 1 Coach

Termine

nach Vereinbarung

Infogespräch

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Telefon

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Typische Themen im Coaching

Was dich erwartet – individuell, wirksam und praxisnah.

  • Standort finden: Wo stehst du, wo willst du hin?

  • Kraftquellen stärken: Klar, wach und resilient im Alltag.

  • Führung reflektieren: Wirkungsvoll und menschlich führen.

  • Grübelscheifen stoppen: Fokus zurückgewinnen.

  • Dauerstress abbauen: Strategien für Erholung im vollen Kalender.

  • Klarer sehen: Zeitfenster für Weitsicht statt reines Reagieren.

  • Lasten verteilen: Verantwortung wirklich teilen.

  • Grenzen setzen: Ruhe finden, ohne dass das Geschäft leidet.

  • Mehr Klarheit - über das, was dich wirklich antreibt und wie du dich neu fokussieren kannst.

  • Bessere Selbstführung – Entscheidungen mit Ruhe, Überzeugung und neuer Perspektive treffen.

  • Starken Fokus – Grenzen setzen, ohne an Einfluss zu verlieren, und so den Erfolg sichern.

  • Strategien für Drucksituationen – souverän handeln, auch unter Stress, und aus Erfahrungen lernen.

  • Neue Kraftquellen – aufladen, ohne dein Unternehmen zu vernachlässigen.

  • Mehr Präsenz – für dich selbst, dein Unternehmen und deine Familie – erlebe bewussteres Führen und erfahre Stärkung im Alltag.

Was du gewinnst?

Mehr Klarheit. Mehr Kraft. Mehr Freiheit.

Für wen ist dieses praxisnahe Coaching gedacht?

  • Für Unternehmer, die erfolgreich sein wollen – ohne persönlich den Preis dafür zu zahlen.
  • Für Selbstständige, die nicht mehr ständig erreichbar sein möchten – sondern wieder bei sich selbst ankommen wollen.
  • Für Menschen in Verantwortung, denen Raum im Arbeitsalltag fehlt: für Klarheit, strategisches Denken und ein Leben jenseits des Tagesgeschäfts.

Gewinne mehr Klarheit über deine aktuelle Situation.

Der kostenlose Stress-Check zeigt dir, wo du gerade stehst – diskret, anonym und wissenschaftlich basiert.

Stress Check starten

Preise und Pakete

Unsere Coaching-Pakete bieten dir einen klar strukturierten Rahmen – individuell, lösungsorientiert und auf deine persönlichen oder beruflichen Ziele abgestimmt. Beide Pakete beinhalten ein fundiertes Persönlichkeitsprofil im Wert von 120 €, das eine wertvolle Grundlage für deine Weiterentwicklung bildet.

Starterpaket

  • 2 Termine à 1,5 Stunden in 2 Wochen
  • inkl. Persönlichkeitsprofil (Wert: 120 €)
  • ideal für erste Impulse
  • ideal für konkrete Fragestellungen
  • ideal als Einstieg in Ihre persönliche Entwicklung
Populär

Transformation

  • 7 Termine insgesamt
  • 5 Termine à 1,5 Stunden in 8 Wochen
  • zusätzlich 2 Termine als Live Call (Follow up)
  • inkl. Persönlichkeitsprofil (Wert: 120 €)
  • ideal für umfassende Reflexionsprozesse und nachhaltige Veränderung
  • optional: HRV-Scan Messung
Populär

Auf Wunsch kannst du nach dem Paket weitere Coaching-Einheiten flexibel hinzubuchen – ganz nach deinem Tempo und deinen Bedürfnissen. So bleibst du in deinem Entwicklungsprozess individuell begleitet, ohne dich langfristig binden zu müssen.

Die konkreten Preise besprechen wir transparent im kostenlosen Erstgespräch (ca. 30 Minuten) – offen, fair und individuell auf deine Situation abgestimmt.

Bereit für den nächsten Schritt?

Dann vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch für ein Resilienz Coaching für Unternehmer & Selbständige – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

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kostenfrei & persönlich

Kundenstimmen

Hier berichten UnternehmerInnen und Selbständige von ihren Coaching Erfahrungen mit BaLiOGO.

Als mein Geschäftspartner plötzlich ausfiel, stand ich vor einem riesigen Berg zusätzlicher Aufgaben. Das Coaching gab mir konkrete Tools an die Hand: um besser zu priorisieren, den Fokus zu schärfen und die zusätzlichen Themen neu zu ordnen. Das Resultat kann sich sehen lassen – ich schaffe mehr in weniger Zeit und habe endlich wieder Raum für die wirklich wichtigen strategischen Entscheidungen.

Andreas Unternehmer

In wichtigen Verhandlungen habe ich oft unterschätzt, wie sehr meine Ausstrahlung und meine Emotionen die Gespräche beeinflussen. Durch das Coaching habe ich gelernt, mich selbst besser zu regulieren und meine Emotionen gezielt zu steuern – das ist ein echter Mehrwert. Heute gehe ich entspannter in Diskussionen – und merke, dass die Gespräche konstruktiver verlaufen. Ich kann jetzt viel gezielter Einfluss nehmen.

Irene Unternehmerin

Dank des Coachings hat sich meine Work-Life-Balance grundlegend verbessert. Durch das Training bin ich mental besser in der Lage bin, klare Grenzen zwischen Job und Familie zu ziehen. Mit den entwickelten Strategien gelingt es mir, mehr Zeit mit meiner Familie zu verbringen – und dabei trotzdem den Fokus auf mein Unternehmen nicht aus dem Blick zu verlieren. Ich bin froh, mich für dieses Coaching bei BaLiOGO entschieden zu haben.

Heike Unternehmerin

Früher bin ich bei der Arbeit immer sehr zielstrebig vorgegangen und habe körperliche Warnsignale schlichtweg übersehen. Das Coaching hat mir die Augen geöffnet – jetzt nehme ich das Feedback meines Körpers bewusst wahr und manage meine Belastung aktiv. Krass: Meine chronischen Rückenschmerzen sind weg, ich schlafe wieder durch. Mich hat wirklich überrascht, wie direkt sich das auf meinen Körper ausgewirkt hat.

Frank Selbständiger

In der Zusammenarbeit mit einem meiner wichtigsten Mitarbeiter lief es schon seit Monaten nicht rund – immer wieder Spannungen und Missverständnisse. Das Coaching hat mir neue Perspektiven eröffnet, wie ich über mein Verhalten die Zusammenarbeit positiv beeinflussen kann. Indem ich meinen Kommunikationsstil angepasst und seine persönlichen Motivatoren berücksichtigt habe, hat sich seine Arbeitsweise komplett gewandelt. Heute bringt er sich mit neuer Energie ein und übernimmt von sich aus Verantwortung – eine echte Win-Win-Situation für uns beide.

Hannes Unternehmer

FAQ – Resilienz Coaching für Unternehmer & Selbstständige

Wir bieten zwei klar strukturierte Optionen an:

  • Starterpaket – 2 Termine à 1,5 Stunden in 2 Wochen, inkl. Persönlichkeitsprofil. Ideal für erste Impulse und konkrete Fragestellungen.

  • Transformationspaket – 7 Termine (davon 5 in 8 Wochen + 2 Follow-ups), inkl. Persönlichkeitsprofil und optional HRV-Scan. Ideal für umfassende Prozesse und effektive Veränderungen.

Ja, auf Wunsch kannst du nach einem Paket weitere Einheiten flexibel hinzubuchen. So bleibst du unabhängig, wirst individuell begleitet und kannst dich in deinem eigenen Tempo verwirklichen – unverbindlich und ohne langfristige Bindung.

Wir starten mit einem vertraulichen Erstgespräch (ca. 30 Minuten), in dem wir deine aktuelle Situation und deine Ziele klären. Danach entscheidest du, welches Paket zu dir passt.
Die Treffen finden in der Regel online über Microsoft Teams oder Zoom statt – einfach, flexibel und auch mobil.

→ Warum Online-Coaching genauso wirksam ist, erklären wir hier.

Um tieferliegende Belastungen sichtbar zu machen, nutzen wir moderne Tools wie HRV-Scans zur Messung von Stress. Die Geräte können wir dir bequem zusenden, sodass du sie Zuhause einsetzen kannst.

→ Mehr über unseren HRV-Scan erfährst du hier.

Ergänzend arbeiten wir mit Persönlichkeitsprofilen wie dem Reiss Motivation Profile, das dir neue Perspektiven auf deine Motive, Stärken und Entscheidungsstrategien eröffnet.

→ Mehr zum Reiss Motivation Profile und seiner Wirkung findest du hier.

Viele Menschen in der Selbständigkeit berichten bereits nach wenigen Terminen, dass sich Grübelschleifen lösen und das Gefühl entsteht, wieder aus dem Hamsterrad auszusteigen. Für nachhaltigen Erfolg und dauerhafte Fokussierung im beruflichen Alltag ist ein längerer Prozess sinnvoll – genau dafür haben wir das Transformationspaket entwickelt, das dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung begleitet, die du wirklich brauchst.

Unsere Begleitung richtet sich an Menschen in Verantwortung, insbesondere Unternehmer und Menschen in der Selbstständigkeit. Das Coaching für Selbstständige und Unternehmer soll dir helfen, in Zeiten hoher Belastung handlungsfähig zu bleiben, deine Widerstandskraft zu erhöhen, mit Herausforderungen und Chancen souverän umzugehen und dabei innere Stärke zu entfalten.

In unserem Blog behandeln wir vertiefend Themen wie Burnout-Prävention, Stressbewältigung und innere Stärke im Alltag.

Lies mehr in unseren Beiträgen:

Ein Coach begleitet dich dabei, Entscheidungen zu treffen, neue Ideen zu kreieren und deine Perspektiven zu erweitern. Ziel ist es, dir mehr Weitsicht zu ermöglichen und deine Rolle als Unternehmer oder Führungskraft zu stärken.

Weil es nicht nur darum geht, Belastungen zu reduzieren, sondern auch darum, langfristig gesunde Strukturen aufzubauen und Fehler zu vermeiden. Wer fokussiert bleibt, viele Herausforderungen souverän meistert und die eigene Widerstandskraft stärkt, schafft die Grundlage für nachhaltigen Unternehmenserfolg. Genau hier setzen unsere Coachings für Unternehmer und Selbstständige an: Mit fundierter Expertise unterstützen wir dich dabei, deine Arbeitsweise zu optimieren, dein Mindset zu schärfen und deine Lebensqualität spürbar zu steigern. So können wir dir gezielt weiterhelfen, Strukturen und Strategien zu entwickeln, die dir auch in Zukunft Stabilität geben.